Skip to Store Area:

New Age Online

Een gelukkige geest in een gezond lichaam

Dubbelklik op de afbeelding voor groot formaat

Uitzoomen
Inzoomen

Meer afbeeldingen

Een gelukkige geest in een gezond lichaam

Stuur door naar een vriend/kennis
€ 24,99

U verdient 25 waardepunten bij de aanschaf van dit product.

Artikelen toevoegen aan winkelwagen In winkelwagen

Snel overzicht

Een gelukkige geest in een gezond lichaam



Een gelukkige geest in een gezond lichaam


Een gelukkige geest in een gezond lichaam
Louise Hay is bekend van vele boeken over het positief veranderen van je gedachten, van jezelf te houden en het geloof dat het leven van jou houdt.


In haar nieuwe boek Een gelukkige geest in een gezond lichaam legt de 88-jarige, energieke auteur uit dat bij een positieve levenshouding en houden van jezelf ook een gezonde leefstijl hoort.


In zeven stappen leiden Louise Hay, Ahlea Khadro en Heather Dane je naar een nieuwe kijk op gezondheid met liefde, voeding en gedachten. Ze geven uitleg over het lichaam, ziekten, voedingsstoffen en recepten, en gaan in op de kunst van het luisteren naar en het begrijpen van je lichaam.


Ahlea Khadro is de oprichter van een centrum voor optimaal leven en revalidatie door yoga, pilates, meditatie en gezonde voeding. Louise Hay heeft wereldwijd meer dan 50 miljoen boeken verkocht van Je kunt je leven helen (1976). Haar leer gaat vooral uit van positief denken en affirmaties. Heather Dane is schrijfster, onderzoeker en coach, gespecialiseerd op gebied van chronische aandoeningen, verslavingen, eetstoornissen en verstoorde levensbalans.


Wat zijn de 7 stappen?


– stap 1 – Creëer een nieuwe kijk op gezondheid – Ontdek gezondheidsklachten en ziekten ontstaan.


– stap 2 – Hou van jezelf en je lichaam – over voedsel, diëten en ziekten.


– stap 3 – Begrijp hoe je lichaam werkt


– stap 4 – Luister naar je lichaam


– stap 5 – Voedsel en gedachten die lichaam en geest genezen


– stap 6 – Huismiddelen die je gezondheid bevorderen


– stap 7 – Ga aan de slag om gezond te worden.


Deel 2 van het boek heeft de naam: Ik hou van mijn keuken – hoe je heerlijke gezonde maaltijden kunt bereiden. In dit deel krijg je een handleiding hoe je de informatie uit het eerste deel in de praktijk kunt zetten. Welke pannen gebruik je, hoe plan je je menu, waar doe je je boodschappen. Ideeën voor snacks en voor drankjes. Een hele lange lijst van ingrediënten die je niet moet kopen. En een lijst van producten die je wel moet kopen. En tenslotte veel recepten.


Wijsheid van het Orakel
Fluisteringen van Ganesha
Terugkeer naar Liefde
Vertrouw je gevoel
Heel je lichaam
Emotionele flexibiliteit


Inhoud: 384 pagina's
Taal: Nederlands
Uitgeverij: Unieboek
Auteur: Louise Hay
Breedte: 169 mm
Lengte: 228 mm
Hoogte: 37 mm